2024年5月

院長の独り言
加齢の考え方

老化なぜおこる? 加齢とは、時間の経過に伴って生物が経験する生理的な変化を指します。 加齢に関する考え方や理論はいくつかありますが、ここでは一般の人にもわかりやすいようにいくつかの代表的な説を紹介します。 1. 遺伝子プ […]

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からだのこと
背骨の骨と骨の間にある椎間板は「軟骨」じゃないです

こんにちは。院長の中本です。 患者さんとヘルニアのお話ししていたら、 「背骨の軟骨がつぶれて変形して、飛び出してきとるって先生に言われたんよ」 と仰る方が多いです。 実際のところ、病院の先生が言ったのか、そう思い込んでい […]

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院長の独り言
痛みを抱える皆様へ

こんにちは。院長の中本です。 日々の生活の中で、肩や腰、膝などに痛みを感じている方は多いのではないでしょうか? その痛みが生活の質を低下させ、日常生活を楽しむ妨げになっていませんか? 当院には、慢性的な肩こりや腰痛、関節 […]

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からだのこと
膝の痛み、もう我慢しないで!知っておきたい原因と対策

こんにちは。整骨院の中本です。 膝の痛みって本当に困りますよね。朝起きたら痛い、歩いても痛い、運動したらもっと痛い…そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか? 今日は、膝の痛みの原因やその対策について、分かりや […]

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からだのこと
骨のポキポキ音の正体は?

こんにちは。 院長の中本です。 今回は、昔からお話ししたかった「骨のポキポキ音の正体」について書いていきたいと思います。 私は中学生のころからよく手の指や足の指、背骨全体までバキバキと鳴らしていました。 最近、整骨院や治 […]

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からだのこと
寒暖差によるぎっくり腰が多発中!

こんにちは。院長の中本です。 最近は異常気象のせいか、昼と夜の寒暖差が激しく、体調管理が大変ですよね。 こういう寒暖差が激しい季節には、ぎっくり腰の発症に注意が必要です。 気温が急に変わると、体が適応しきれず、筋肉や関節 […]

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からだのこと
自律神経とは?

こんにちは。院長の中本でございます。 日々、患者さんとお話ししていて「自律神経」「睡眠」「老化」。この3つの話題はほんとよく出てきます。 ので、今回は自律神経のお話をしていこうと思います。 自律神経ってなに? 自律神経と […]

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